Miten pitää kuntoa yllä reissussa?
Monelle liikunnan harrastajalle kunnon ylläpitäminen on tärkeää myös reissussa. Liikunnan harrastaminen lomalla voi toki asettaa omia haasteitaan varsinkin, jos matkasuunnitelma on jo täynnä aktiviteetteja. Tavoitteellinen urheilu saattaa joutua paussille loman ajaksi, mutta onneksi kovalla työllä saavutetut tulokset eivät katoa muutamassa viikossa. Näillä vinkeillä voit myös helposti liittää liikunnan osaksi lomareissua ilman sen suurempaa vaivaa! Näin …